Alegría a Diario es un journal interactivo que será tu compañero ideal para invertir en tu bienestar y desarrollar una relación más profunda contigo mismo. Diseñado con principios de coaching ontológico, psicología positiva y mindfulness, este diario te guía a través de reflexiones diarias y ejercicios semanales que nutren tu bienestar emocional, mental y espiritual.